¿Por qué es tan importante el descanso para nuestros pequeños? ¿Por qué deben hacer siesta en el cole?
El descanso y el sueño son muy importantes para el crecimiento de los niños, además a largo plazo tendrán efectos positivos en su desarrollo integral. Estas acciones intervienen en el desarrollo condicionando determinados factores como:
– Generar hormonas las cuales están ligadas con el crecimiento
– Fortalecer el sistema inmunológico.
– Responder mejor al aprendizaje de nuevos conceptos y mejora su concentración
– Estimular la creatividad y la imaginación
– Favorecer la autonomía personal
– En los 3 primeros años el descanso después de comer favorece el equilibrio emocional del niño y ayuda a conciliar un buen carácter.
Hay muchos más factores en los que interviene el sueño y son beneficiosos para los niños.
Por tanto, la siesta es una buena rutina para crear un hábito saludable, debe estar incluida dentro del horario del día.
En la escuela infantil realizamos el descanso adecuado para que todos nuestros pequeños sigan creciendo felices.
“Un niño que se siente amado, es un niño feliz”
